Tai Ji Quan e Qi Gong – Harmonia física, mental e emocional É uma tradição de séculos que está expressa em cada exercício, gesto e postura. Sequência de movimentos que traz inúmeros benefícios ao praticante de forma integrada, dissolvendo as tensões do dia-a-dia. Facilita a boa administração das emoções negativas, fortalece os tecidos conectivos, tendões, …
Arquivo por tag: Tai Ji
jan 02
ANO NOVO CHINÊS – CACHORRO DE TERRA
FELIZ ANO NOVO!!! Xīn Nián Kuài Lè (新年快乐) No último dia 16 de Fevereiro começou o Ano do Cachorro de Terra, pelo calendário chinês!! Na Sociedade Taoista em SP, a entrada do Novo Ano está sendo celebrada com várias atividades oferecidas ao público, de 17 a 23 de Fevereiro. A maior parte das atividades pede apenas alimentos não perecíveis …
jul 06
Tai Ji Bastão
TAI JI QUAN COM BASTÃO OU BAMBU Estilo Yang – Forma Simplificada Tai Chi Bastão de madeira ou bambu significa: abrir, fechar, controlar, emitindo a energia intrínseca dos tendões, da medula e do espírito, cujo resultado é utilizar a coordenação e o corpo todo como uma unidade. Muitas são as vantagens de se praticar o …
jul 01
Tai Ji Quan Square Foot
TAI JI QUAN SQUAREFOOT (SQUAREBOX) É uma forma baseada nas formas clássicas de Wudang (Taiji 13, Taiji 28 e Taiji 108 Movimentos) desenvolvida pelo Mestre Yun Xiang Chen, durante seus primeiros anos nos Estados Unidos. Como possuía espaços pequenos para sua prática, desenvolveu uma forma que pudesse ser praticada em uma pequena sala quadrada (como uma …
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