Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) da Montanha Wudang
O Taijiquan Wudang é praticado pelos monges taoístas de Wudang como parte do cultivo para alquimia interna, desenvolvendo a integração e transformação de corpo, energia e espírito. Sua prática inclui exercícios específicos de trabalho corporal (alinhamento postural, alongamento e fortalecimento) e energético (Taiji Interno, Princípios do Taiji e práticas de Qigong), associados a meditação Wuji e a prática das formas Padrão 24, Wudang Square Foot e Taijiquan Wudang 28 para o aluno iniciante.
Com o aprimoramento da prática são introduzidas formas mais avançadas de Taijiquan e Qigong além de fundamentos de outras práticas de Wudang (como Xing Yi Quan, Baguazhang e Kung Fu Interno).
Aulas de Tai Ji Quan – Estilo Wudang
Aulas regulares: terças, das 19h30 às 21h
Professor: Rafael Reichler
Informações e inscrições:
Fones: (11) 3105-7407 / 99631-3995
Email: contatosp@sociedadetaoista.com.br