Oficina de Férias – Tai Ji Quan em 10 movimentos DATA: 20 de Julho, sábado, das 9h30 às 13h30. Praticar uma forma curta, em busca da naturalidade e a fluidez, é o que faremos nessa oficina. O cultivo da saúde e do equilíbrio físico, mental e emocional, é a nossa meta. Aberto para praticantes, e para todas …
Arquivo por tag: tai ji quan
jan 31
Tai Ji Quan Leque – Módulo 1
Através do embasamento do Tai Ji Quan que é a “naturalidade e fluidez”, inserimos o leque, visando o trabalho da tonicidade, flexibilidade, coordenação motora, abertura e metas. Interagimos fortemente na busca do autodesenvolvimento, tanto do corpo, como da mente. Por isso, de todos os objetos utilizados na prática do Tai Ji Quan, o Leque é …
abr 16
Aula de Tai Ji Quan (ONLINE)
Tai Ji Quan – Harmonia física, mental e emocional É uma tradição de séculos que está expressa em cada exercício, gesto e postura. Sequência de movimentos que traz inúmeros benefícios ao praticante de forma integrada, dissolvendo as tensões do dia-a-dia. Facilita a boa administração das emoções negativas, fortalece os tecidos conectivos, tendões, músculos e articulações; …
jan 02
ANO NOVO CHINÊS – CACHORRO DE TERRA
FELIZ ANO NOVO!!! Xīn Nián Kuài Lè (新年快乐) No último dia 16 de Fevereiro começou o Ano do Cachorro de Terra, pelo calendário chinês!! Na Sociedade Taoista em SP, a entrada do Novo Ano está sendo celebrada com várias atividades oferecidas ao público, de 17 a 23 de Fevereiro. A maior parte das atividades pede apenas alimentos não perecíveis …
jul 06
Tai Ji Bastão
TAI JI QUAN COM BASTÃO OU BAMBU Estilo Yang – Forma Simplificada Tai Chi Bastão de madeira ou bambu significa: abrir, fechar, controlar, emitindo a energia intrínseca dos tendões, da medula e do espírito, cujo resultado é utilizar a coordenação e o corpo todo como uma unidade. Muitas são as vantagens de se praticar o …