{"id":1642,"date":"2016-02-02T16:11:26","date_gmt":"2016-02-02T18:11:26","guid":{"rendered":"https:\/\/sociedadetaoista.com.br\/sp\/?p=1642"},"modified":"2016-03-05T20:27:05","modified_gmt":"2016-03-05T23:27:05","slug":"jichu-gong","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sociedadetaoista.com.br\/sp\/jichu-gong\/","title":{"rendered":"Qi Gong B\u00e1sico da Escola Bi Yun (Jichu Gong)"},"content":{"rendered":"

Jichu Gong – T\u00e9cnica Inicial da Escola Bi Yun\u00a0<\/strong>(saiba mais<\/a>)<\/p>\n

 <\/p>\n

Datas:<\/strong>\u00a05 e 6 de mar\u00e7o de 2016.<\/p>\n

Hor\u00e1rio:<\/strong>\u00a0s\u00e1bado, das 9h \u00e0s 17h30; domingo das 9h \u00e0s 12h<\/p>\n

Ministrante:\u00a0Luciana de Carvalho<\/a><\/strong><\/p>\n

Informa\u00e7\u00f5es e inscri\u00e7\u00f5es:<\/strong>\u00a0(11) 99631-3005 \/ 3105-7407<\/p>\n

Email:<\/strong>\u00a0contatosp@sociedadetaoista.com.br<\/p>\n

Agende-se e participe!<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

O QUE \u00c9 QI GONG?<\/h1>\n

 <\/p>\n

\u00c9 um dos ramos de conhecimento da Medicina Tradicional Chinesa.<\/p>\n

Qi (chi) tem sentido de sopro vital, energia. Gong (kun) \u00e9 habilidade, treinamento, m\u00e9todo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Qi Gong \u00e9 um sistema de pr\u00e1ticas onde a coordena\u00e7\u00e3o dos movimentos externos e internos<\/p>\n

cultiva a nossa estrutura energ\u00e9tica e potencializa a capacidade de auto regula\u00e7\u00e3o do organismo<\/p>\n

atrav\u00e9s do movimento consciente, da respira\u00e7\u00e3o e da inten\u00e7\u00e3o correta da mente.<\/p>\n

A pr\u00e1tica constante de Qi Gong beneficia a sa\u00fade e o equil\u00edbrio dos aspectos f\u00edsico, ps\u00edquico, energ\u00e9tico e espiritual.<\/p>\n

 <\/p>\n

OBJETIVOS DO QI GONG:<\/h2>\n

 <\/p>\n

– Proporcionar sa\u00fade, vitalidade, auto-conhecimento e desenvolvimento humano;<\/p>\n

– Integrar corpo e mente, favorecer a percep\u00e7\u00e3o e a consci\u00eancia corporal e energ\u00e9tica;<\/p>\n

– Auxiliar na regula\u00e7\u00e3o do t\u00f4nus corporal desbloqueando tens\u00f5es, atuando sobre as articula\u00e7\u00f5es e os m\u00fasculos;<\/p>\n

– Eliminar estagna\u00e7\u00f5es do qi e do sangue; nutrir os \u00f3rg\u00e3os e as v\u00edsceras;<\/p>\n

– Fortalecer o sistema imunol\u00f3gico;<\/p>\n

– Exercitar a respira\u00e7\u00e3o ampla e profunda;<\/p>\n

– Harmonizar as emo\u00e7\u00f5es e a mente atrav\u00e9s da medita\u00e7\u00e3o<\/p>\n

 <\/p>\n

A ESCOLA BIYUN<\/h2>\n

 <\/p>\n

A Escola Bi Yun de MTC foi fundada na Su\u00e9cia em 1995. O objetivo da escola \u00e9 promover a sa\u00fade f\u00edsica e mental com a MTC e Qi Gong em particular. Seu m\u00e9todo Bi Yun \u2013 o m\u00e9todo de preserva\u00e7\u00e3o da sa\u00fade \u2013 foi criado pela renomada Gr\u00e3-Mestra Fan Xiulan.<\/p>\n

A Gr\u00e3-Mestra Fan Xiulan trabalha com Qi Gong h\u00e1 mais de 30 anos. \u00c9 membro da Diretoria da Sociedade Acad\u00eamica Mundial de Qi Gong M\u00e9dico.<\/p>\n

 <\/p>\n

M\u00c9TODO DE TREINAMENTO<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/u><\/strong><\/p>\n

N\u00edvel 1 – Jichu Gong – Nei Qi – treinamento b\u00e1sico<\/u><\/strong><\/p>\n

Neste n\u00edvel de pr\u00e1tica fortalecemos a energia interna (Nei Qi) trabalhando sistematicamente todo o corpo e o sistema de meridianos, facilitando a circula\u00e7\u00e3o do Qi e do sangue.<\/p>\n

A pr\u00e1tica tamb\u00e9m favorece a consci\u00eancia corporal, a respira\u00e7\u00e3o profunda, a auto-regula\u00e7\u00e3o interna, o estado de estabilidade mental e o equil\u00edbrio emocional.<\/p>\n

 <\/p>\n

N\u00edvel 2 – Dong Gong – Wai Qi<\/u><\/strong><\/p>\n

Neste n\u00edvel h\u00e1 um aprofundamento nos efeitos para a sa\u00fade, na habilidade para recuperar a for\u00e7a vital e para alcan\u00e7ar o equil\u00edbrio e harmonia do corpo, da energia e do esp\u00edrito.<\/p>\n

No Dong Gong al\u00e9m do Nei Qi (energia interna) trabalhamos com o Wai Qi (capta\u00e7\u00e3o de energia externa).<\/p>\n

 <\/p>\n

Ministrante: Luciana de Carvalho <\/strong><\/p>\n

Instrutora autorizada de Qi Gong pela Escola BiYun, Tai Chi Chuan e Qi Gong pela Sociedade Tao\u00edsta do Brasil e WudangTao-Chi for Longevity. Mestra em Artes Corporais-Unicamp, psic\u00f3loga, educadora corporal\/som\u00e1tica com forma\u00e7\u00e3o em Reeduca\u00e7\u00e3o do Movimento-M\u00e9todo Bertazzo e Coordena\u00e7\u00e3o Motora de Piret-Bezi\u00e8rs, artista-educadora de Dan\u00e7a na Escola de Dan\u00e7a de S\u00e3o Paulo (Funda\u00e7\u00e3o Theatro Municipal)<\/p>\n

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