{"id":2196,"date":"2015-08-04T16:33:18","date_gmt":"2015-08-04T19:33:18","guid":{"rendered":"https:\/\/sociedadetaoista.com.br\/sp\/?p=2196"},"modified":"2016-08-04T16:33:39","modified_gmt":"2016-08-04T19:33:39","slug":"qigong-da-escola-bi-yun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sociedadetaoista.com.br\/sp\/qigong-da-escola-bi-yun\/","title":{"rendered":"Qigong da Escola Bi Yun"},"content":{"rendered":"<h4><strong>O QUE \u00c9 QI GONG?<\/strong><\/h4>\n<h4>\u00c9 um dos ramos de conhecimento e pr\u00e1ticas do Tao\u00edsmo e da da Medicina Tradicional Chinesa.<\/h4>\n<h4>Qi (chi) tem sentido de sopro vital, energia. Gong (kun) \u00e9 habilidade, treinamento, m\u00e9todo.<\/h4>\n<h4>Qi Gong \u00e9 um sistema de pr\u00e1ticas onde a coordena\u00e7\u00e3o dos movimentos externos e internos\u00a0cultiva a nossa estrutura energ\u00e9tica e potencializa a capacidade de auto regula\u00e7\u00e3o do organismo,\u00a0atrav\u00e9s do movimento consciente, da respira\u00e7\u00e3o e da inten\u00e7\u00e3o correta da mente.<\/h4>\n<h4>A pr\u00e1tica constante de Qi Gong beneficia a sa\u00fade e o equil\u00edbrio dos aspectos f\u00edsico, ps\u00edquico, energ\u00e9tico e espiritual.<\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>OBJETIVOS DO QI GONG<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<h4>Proporcionar sa\u00fade, vitalidade, auto-conhecimento e desenvolvimento humano;<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Integrar corpo e mente, favorecer a percep\u00e7\u00e3o e a consci\u00eancia corporal e energ\u00e9tica;<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Auxiliar na regula\u00e7\u00e3o do t\u00f4nus corporal desbloqueando tens\u00f5es, atuando sobre as articula\u00e7\u00f5es e os m\u00fasculos;<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Eliminar estagna\u00e7\u00f5es do qi e do sangue; nutrir os \u00f3rg\u00e3os e as v\u00edsceras;<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Fortalecer o sistema imunol\u00f3gico;<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Exercitar a respira\u00e7\u00e3o ampla e profunda;<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Harmonizar as emo\u00e7\u00f5es e a mente atrav\u00e9s da medita\u00e7\u00e3o<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>A ESCOLA BIYUN<\/strong><\/h4>\n<h4>A Escola Bi Yun de MTC foi fundada na Su\u00e9cia em 1995. O objetivo da escola \u00e9 promover a sa\u00fade f\u00edsica e mental com a MTC e Qi Gong em particular. Seu m\u00e9todo Bi Yun \u2013 o m\u00e9todo de preserva\u00e7\u00e3o da sa\u00fade \u2013 foi criado pela renomada Gr\u00e3-Mestra Fan Xiulan.<\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>M\u00c9TODO DE TREINAMENTO<\/strong><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><u><\/u><strong><u>N\u00edvel 1 &#8211; Jichu Gong &#8211; Nei Qi &#8211; Treinamento B\u00e1sico<\/u><\/strong><\/h4>\n<h4>Neste n\u00edvel de pr\u00e1tica fortalecemos a energia interna (Nei Qi) trabalhando sistematicamente todo o corpo e o sistema de meridianos, facilitando a circula\u00e7\u00e3o do Qi e do sangue.<\/h4>\n<h4>A pr\u00e1tica tamb\u00e9m favorece a consci\u00eancia corporal, a respira\u00e7\u00e3o profunda, a auto-regula\u00e7\u00e3o interna, o estado de estabilidade mental e o equil\u00edbrio emocional.<\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong><u>N\u00edvel 2 &#8211; Dong Gong &#8211; Wai Qi<\/u><\/strong><\/h4>\n<h4>Neste n\u00edvel h\u00e1 um aprofundamento nos efeitos para a sa\u00fade, na habilidade para recuperar a for\u00e7a vital e para alcan\u00e7ar o equil\u00edbrio e harmonia do corpo, da energia e do esp\u00edrito.<\/h4>\n<h4>No Dong Gong al\u00e9m do Nei Qi (energia interna) trabalhamos com o Wai Qi (capta\u00e7\u00e3o de energia externa).<\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>Ministrante: Luciana de Carvalho <\/strong><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Instrutora autorizada de Qi Gong pela Escola BiYun, Tai Chi Chuan e Qi Gong pela Sociedade Tao\u00edsta do Brasil e WudangTao-Chi for Longevity.<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Mestra em Artes Corporais pela UNICAMP.<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Psic\u00f3loga, educadora corporal\/som\u00e1tica com forma\u00e7\u00e3o em Reeduca\u00e7\u00e3o do Movimento-M\u00e9todo Bertazzo e Coordena\u00e7\u00e3o Motora de Piret-Bezi\u00e8rs<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Artista-educadora de Dan\u00e7a na Escola de Dan\u00e7a de S\u00e3o Paulo (Funda\u00e7\u00e3o Theatro Municipal)<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O QUE \u00c9 QI GONG? \u00c9 um dos ramos de conhecimento e pr\u00e1ticas do Tao\u00edsmo e da da Medicina Tradicional Chinesa. 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