Corpo Consciente – Movimento Integrado (ONLINE)
REEQUILÍBRIO SOMÁTICO
Corpo Consciente-Movimento Integrado
Esta prática tem referências na Reeducação do Movimento-Método Bertazzo, na Coordenação Motora de Piret-Bèziers, nas práticas corporais taoistas (Qi Gong e meditação taoista) e nos princípios do Corpo em Movimento dos estudos vindos da linguagem da Dança.
As propostas incluem exercícios de auto-massagem, ativação da pele, músculos e ossos, fricções e percussões corporais, exercícios para a ampliação da respiração e dos espaços internos, exercícios para melhorar a organização corporal e postural, alongamentos, equilíbrio do tônus muscular que inclui o desbloqueio das tensões corporais e dos meridianos, o fortalecimento e melhora da flexibilidade articular e muscular, entre outros.
Sempre com especial atenção à qualidade da respiração e dos alinhamentos corporais e principalmente à consciência do corpo e do movimento durante a prática.
Um trabalho profundo de conhecimento de si através da experiência corporal-somática.
Horários: quintas, das 17h30 às 18h30
Ministrante: Luciana de Carvalho – Psicóloga e Terapeuta Floral (practitioner de Bach pelo The Edward Bach Foundation). Mestre em Artes do Corpo/Dança-Unicamp. Uma das fundadoras da Sociedade Taoista SP. Professora autorizada de Artes Corporais Taoistas – Qi Gong e Tai Chi Chuan pela Sociedade Taoísta do Brasil (Mestre Wu Jyh Cherng) e WudangTao Center (Mestre Yun Xiang Chen), Qi Gong pela BiYun Academy (Mestra Fan Xiulan). Artista-Educadora, pesquisadora e formadora de Dança com 30 anos de experiência e Educadora Somática com formação no Método Bertazzo de Reeducação do Movimento, Coordenação Motora de Piret-Bezièrs e introdução ao Método GDS.
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Fone / Whatsapp: (11) 99631-3005
